Mit 50 fängt für praktisch alle Männer ein neuer Lebensabschnitt an. Der Körper meldet sich deutlicher, die Regeneration dauert länger, und auch der Blick auf das Thema Gesundheit verändert sich. Aber Stärke zeigt sich heute nicht mehr nur in Muskeln oder purer Leistungsfähigkeit. Es geht vielmehr um Balance, Klarheit und die Verantwortung für sich selbst.…